Toute la journée:
- Vous travaillez dans un bureau
- Vous faites beaucoup de route
- Vous marchez ou piétinez
- Votre travail est manuel et répétitif
- Votre travail vous sollicite physiquement
🌸Vous avez besoin de vous changer les idées, de vous défouler, de vivre autre chose
🌸Vous cherchez un moment pour vous dérouiller ou concentrer votre énergie autrement
🌸Vous voulez améliorer votre posture, muscler votre dos, …
VOUS ETES :
« Ancienne » sportive, actuellement non pratiquante, vous cherchez à reprendre une activité en douceur pour retrouver une autre dynamique ?
ou
Pratiquante occasionnelle, vous recherchez plus de régularité dans votre pratique ?
ou
Complètement novice, vous êtes prête à découvrir et à investir une activité physique à votre rythme ?
Ma priorité:
Contribuer à améliorer une qualité de vie professionnelle et personnelle
Vous cherchez à vous (ré)habituer à l’effort physique, à gagner en tonicité, à renforcer des muscles jusque-là oubliés, retrouver du plaisir dans une pratique adaptée, sur mesure.
FAME Coaching sportif et bien-être est fait pour vous.
Découvrez mes formules et Contactez-moi.